快樂抗疫 2020-02-25 [不忘照顧心靈] 系列 -「帶著好奇心,與不愉悅的感覺共處」 這陣子,口罩彷彿成為我們的隨身物品。雖然口罩可以保護我們,但長時間戴口罩又會令我們感到不舒服。既然我們避不開也 […] 閱讀更多
快樂抗疫 2020-02-25 [不忘照顧心靈] 系列 – 「洗手之外,不忘照顧自己的心」 面對疫情持續,情緒難免受影響,好好照顧起伏不定的心情,才可以更好的狀態來面對和處理疫情所帶來的問題及挑戰。今日 […] 閱讀更多
快樂抗疫 2020-02-23 香港青年協會全健思維中心 – 精神健康及情緒支援 最近的新聞常讓人不安和擔憂,世界都緊張了起來。 不管是誰,應該都曾經有太過專心留意及沉浸在疫情資訊,而感到焦慮 […] 閱讀更多
快樂抗疫 2020-02-23 抗「逆」行動e錦囊:第1集 – 抗「逆」五常法 搶購口罩、日常用品… 是否使您身心疲累?海量的疫情消息,早已令您吃不消?面對新冠肺炎,除做好防疫措施外,別忘記 […] 閱讀更多
快樂抗疫 2020-02-23 【Open噏· 網上情緒支援,24小時陪住你💬】 https://www.facebook.com/hkopenup/photos/a.292869967986 […] 閱讀更多
快樂抗疫 2020-02-22 學習紓緩負面情緒的工具 新生精神康復會助你找到出口 疫情、社會、工作、家庭……都令您喘息不了? 透過學習紓緩負面情緒的工具,也許您能從當中找到出口。 如果你正面對 […] 閱讀更多
快樂抗疫 2020-02-22 「 逆流而上家添愛」計劃為香港家庭提供正能量 現時香港的新型冠狀病毒疫情對社會帶來了不安的情緒,亦為家庭成員間相處帶來了張力。有見及此,本會推出「 逆流而上 […] 閱讀更多