![[不忘照顧心靈] 系列 -「帶著好奇心，與不愉悅的感覺共處」](https://ac19.hkcss.org.hk/wp-content/uploads/2020/02/NewLife330_2.png)
[不忘照顧心靈] 系列 -「帶著好奇心，與不愉悅的感覺共處」
這陣子，口罩彷彿成為我們的隨身物品。雖然口罩可以保護我們，但長時間戴口罩又會令我們感到不舒服。既然我們避不開也 […]![[不忘照顧心靈] 系列 – 「洗手之外，不忘照顧自己的心」](https://ac19.hkcss.org.hk/wp-content/uploads/2020/02/NewLife330_1.png)
[不忘照顧心靈] 系列 – 「洗手之外，不忘照顧自己的心」
面對疫情持續，情緒難免受影響，好好照顧起伏不定的心情，才可以更好的狀態來面對和處理疫情所帶來的問題及挑戰。今日 […]
香港青年協會全健思維中心 – 精神健康及情緒支援
最近的新聞常讓人不安和擔憂，世界都緊張了起來。 不管是誰，應該都曾經有太過專心留意及沉浸在疫情資訊，而感到焦慮 […]
抗「逆」行動e錦囊：第1集 – 抗「逆」五常法
搶購口罩、日常用品… 是否使您身心疲累？海量的疫情消息，早已令您吃不消？面對新冠肺炎，除做好防疫措施外，別忘記 […]
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壓力，香港人日日都有。一連串嘅社會事件，再加埋疫情爆發，更為大家帶嚟前所未有嘅感受，可能都試過會驚、擔心、憤怒 […]
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「 逆流而上家添愛」計劃為香港家庭提供正能量
現時香港的新型冠狀病毒疫情對社會帶來了不安的情緒，亦為家庭成員間相處帶來了張力。有見及此，本會推出「 逆流而上 […]
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為了預防肺炎，孩子突然來了一個長假期， 孩子有無限精力，但家長精力有限，家中空間更有限，容易產生負面情緒，嚷著 […]