居家樂活

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衞生防護中心【復課適應與引導學習】

衞生防護中心【復課適應與引導學習】

疫情反覆引起不少親子關係挑戰。現子女復課、回到實體的學習生活,可能為家長和孩子帶來新的壓力。 衞生署學生健康服務的臨床心 ...
【港台節目訪問Repost:復康運動訓練】

【港台節目訪問Repost:復康運動訓練】

確診 #新冠 後已經好返的你,有幾耐冇做運動,係咪想操Fit又唔知點開始?我哋醫護行者物理治療師鄺智明Amy前日接受港台 ...
物理治療師教導智障人士照顧者家居訓練小貼士 – 大肌肉運動及腹式呼吸 @抱抱照顧者

物理治療師教導智障人士照顧者家居訓練小貼士 – 大肌肉運動及腹式呼吸 @抱抱照顧者

「疫情期間家長和智障人士多了時間留在家中,少了機會外出或到公園,令到大家少了很多機會做運動,長遠會對智障人士的心肺功能及 ...
職業治療支援智障人士及家長留家抗疫 重拾生活動力 @ 抱抱照顧者

職業治療支援智障人士及家長留家抗疫 重拾生活動力 @ 抱抱照顧者

「疫情期間家長和智障人士多了時間留在家中,以往展能中心或者庇護工場的規律生活起了變化,家長可以想想過幫助子女提供『生活角 ...
輕鬆留家抗疫 親子對話式閱讀

輕鬆留家抗疫 親子對話式閱讀

「疫情期間,家長和小朋友除了在家進行動態親子遊戲之外,亦可選擇一些靜態的親子活動,例如和小朋友一起閱讀,現在就和大家介紹 ...
從環境做起 — 培養自閉症譜系障礙孩子的時間管理能力

從環境做起 — 培養自閉症譜系障礙孩子的時間管理能力

「在小學的階段,孩子每日的生活流程都有一定的規律。對於自閉症譜系障礙的孩子來說,面對突如其來的轉變,好似在家上網課,突然 ...
「賽馬會樂齡同行計劃」《清心新活:14日家中作樂》

「賽馬會樂齡同行計劃」《清心新活:14日家中作樂》

  【清心新活:第1天】 「賽馬會樂齡同行計劃」誠意製作《清心新活:14日家中作樂》,以14天作為一個週期,透過每一天的 ...
香港耀能協會|家居訓練錦囊|第1集|Lets 膏

香港耀能協會|家居訓練錦囊|第1集|Lets 膏

疫情期間,學校反覆停課,外出玩樂的機會亦大大減少。小朋友的學習進度及情緒行為都受到影響。而每日留在家中,家長或會煩惱如何 ...
【YMCA JOOX福加油站】

【YMCA JOOX福加油站】

疫情下DSE考生要面對抗疫同考試雙重壓力,不如一齊聽下歌輕鬆下!YMCA 現同音樂串流平台JOOX Hong Kong合 ...
【居家運動】5分鐘緩和運動|手臂|胸背肌|腰部|腳部

【居家運動】5分鐘緩和運動|手臂|胸背肌|腰部|腳部

肌肉訓練後嘅運動同樣重要 https://youtu.be/fKwz-mbzBgc 健身教練Apple Miss和大家一 ...
【閱 · 玩 越好玩——親子網上工作坊之森林篇】

【閱 · 玩 越好玩——親子網上工作坊之森林篇】

  暑假早來了,就讓閱讀與遊戲並行,令這個不一樣的假期更豐富好玩! 誠意邀請大家報名參與智樂「閱‧玩 越好玩」的三月份親 ...
安徒生會【#提早放暑假】 網上故事學習活動

安徒生會【#提早放暑假】 網上故事學習活動

  Let’s GO!春季放暑假!相信提早在春季放暑假令家長正苦惱著安排各式各樣的活動給小朋友安徒生會豁下五間服務中心已 ...