臨床心理學家分享《不須恐疫,同心抗疫》
面對疫情,不免會感到不安和焦慮,大家除咗喺日常生活中做足防疫措施,亦要留意對個人心理和身體的影響,例如失眠、焦慮及腸胃不適等。
一齊睇吓點樣幫助自己舒緩焦慮情緒,又或者向本會的臨床心理服務尋求協助,一齊同心抗疫。
臨床心理服務:
諮詢電話/WhatsApp:https://wa.me/85255112005
資料轉載自「香港聾人福利促進會」
面對疫情,不免會感到不安和焦慮,大家除咗喺日常生活中做足防疫措施,亦要留意對個人心理和身體的影響,例如失眠、焦慮及腸胃不適等。
一齊睇吓點樣幫助自己舒緩焦慮情緒,又或者向本會的臨床心理服務尋求協助,一齊同心抗疫。
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資料轉載自「香港聾人福利促進會」