抗焦六式

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撲口罩 撲洗手液 撲漂白水 相信最近你我他都不斷陷入呢個循環

為咗防疫，最近甚至出現焦慮情緒

不過唔駛驚！小編搵嚟我哋嘅青少年精神健康推廣及治療中心傳授「抗焦六式」畀大家，一齊抗疫又抗焦

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資料轉載自「基督教家庭服務中心」