1. 主頁 >
  2. 快樂抗疫

快樂抗疫

分享
義工抗炎之歌

義工抗炎之歌

【與其加持口罩😷 不如齊心合唱🎵】 喺疫情陰霾下，大家都出盡法寶抵禦病毒雖然唔知加持咗個口罩會唔會令您安心啲，但我哋隻「 ...
閱讀更多→
打好呢場防疫戰 - 照顧者篇

打好呢場防疫戰 – 照顧者篇

https://www.facebook.com/ysc.ywca/photos/a.590751141255912/1 ...
閱讀更多→
育兒Chat一Chat︰積極面對疫情 (親子篇)

育兒Chat一Chat︰積極面對疫情 (親子篇)

https://www.facebook.com/healthyseedparenting/posts/25795905 ...
閱讀更多→
疫症下的小故事 - 小明就是傳染病

疫症下的小故事 – 小明就是傳染病

疫症之下，每人都有一個故事，當中大家有無搵到自己既身影？ 對患者或被隔離者加上「標籤」或者向佢哋「起底」，除咗為佢哋增添 ...
閱讀更多→
幸福抗疫篇「無口罩」焦慮症

<幸福抗疫篇>「無口罩」焦慮症

https://www.facebook.com/cfscmentalwellness/photos/a.8016081 ...
閱讀更多→
分享八種緩解焦慮小貼士

癌症基金會專業團隊 分享八種緩解焦慮小貼士

面對新型冠狀病毒（Covid-19）爆發，人們很自然會感到焦慮或壓力，而不少癌症患者也與我們的前線團隊反映他們對這次突發 ...
閱讀更多→
[不忘照顧心靈] 系列 - 「洗手也靜觀」

[不忘照顧心靈] 系列 – 「洗手也靜觀」

有沒有想過，洗手的時候，都可以成為一個靜觀練習的機會？既然每一位傳染病學專家都話洗手對防疫係好重要，每日我們可能都洗好多 ...
閱讀更多→
[不忘照顧心靈] 系列 - 「停一停，給自己一個呼吸空間」

[不忘照顧心靈] 系列 – 「停一停，給自己一個呼吸空間」

在疫情持續、人心難安的時候，很容易會觸發不愉悅的情緒。這些情緒有時會很強烈，同時腦海裡思緒亂飛，有時身體也會出現一些不舒 ...
閱讀更多→
[不忘照顧心靈] 系列 -「帶著好奇心，與不愉悅的感覺共處」

[不忘照顧心靈] 系列 -「帶著好奇心，與不愉悅的感覺共處」

這陣子，口罩彷彿成為我們的隨身物品。雖然口罩可以保護我們，但長時間戴口罩又會令我們感到不舒服。既然我們避不開也趕不走這些 ...
閱讀更多→
[不忘照顧心靈] 系列 - 「洗手之外，不忘照顧自己的心」

[不忘照顧心靈] 系列 – 「洗手之外，不忘照顧自己的心」

面對疫情持續，情緒難免受影響，好好照顧起伏不定的心情，才可以更好的狀態來面對和處理疫情所帶來的問題及挑戰。今日同大家一齊 ...
閱讀更多→
香港青年協會全健思維中心 - 精神健康及情緒支援

香港青年協會全健思維中心 – 精神健康及情緒支援

最近的新聞常讓人不安和擔憂，世界都緊張了起來。 不管是誰，應該都曾經有太過專心留意及沉浸在疫情資訊，而感到焦慮不安的經驗 ...
閱讀更多→
抗「逆」行動e錦囊：第1集 - 抗「逆」五常法

抗「逆」行動e錦囊：第1集 – 抗「逆」五常法

搶購口罩、日常用品… 是否使您身心疲累？海量的疫情消息，早已令您吃不消？面對新冠肺炎，除做好防疫措施外，別忘記增值您的心 ...
閱讀更多→