家居運動的提議

最近好多市民因為新型冠狀病毒嘅影響而要留喺屋企。日日對住四面牆,食嘢、瞓覺、煲劇都做過哂,但係個人都好似好頹咁。今日香港紅十字會「輕輕鬆鬆 健康五分鐘」就同大家分享一啲家居運動嘅提議,希望大家跟住做,舒展身心,keep住正能量去應對「疫」境~
資料轉載自「香港紅十字會」
最近好多市民因為新型冠狀病毒嘅影響而要留喺屋企。日日對住四面牆,食嘢、瞓覺、煲劇都做過哂,但係個人都好似好頹咁。今日香港紅十字會「輕輕鬆鬆 健康五分鐘」就同大家分享一啲家居運動嘅提議,希望大家跟住做,舒展身心,keep住正能量去應對「疫」境~
資料轉載自「香港紅十字會」