學習紓緩負面情緒的工具 新生精神康復會助你找到出口

疫情、社會、工作、家庭……都令您喘息不了？

透過學習紓緩負面情緒的工具，也許您能從當中找到出口。

如果你正面對著情緒困擾，可以聯絡賽馬會心導遊計劃「情緒GPS」，獲得更多資訊及幫助。

賽馬會心導遊計劃「情緒GPS」
電話：3188-2550
電郵地址：[email protected]
網址：https://www.egps.hk/

資料轉載自「新生精神康復會 」