【情緒GPS】心理防疫錦囊 – 免費網上(ZOOM) 講座系列
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疫症當前， 新生精神康復會 NLPRA 特意製作了「情緒GPS」心理防疫錦囊系列，讓安坐家中的你也能得到充足的情緒支援。本會臨床心理服務團隊將會在網上舉辦多場免費ZOOM講座，與你一同探討如何在疫情之中面對煩憂，活得輕鬆自在。
報名詳情 https://bit.ly/2QVUnnJ
免費網上(ZOOM) 講座主題包括：
– 大家都 Work From Home，但如何 Well At Home?
– 溫到幾時先會完？好緊張呀﹗(對象︰應屆 DSE 考生)
– 晚晚瞓唔到，點算好!?
– 韌力是怎樣煉成的?
– 煩惱來襲怎麼辦？
– 人生無常，如何面對捉不到的未來？
資料轉載自「新生精神康復會」