[不忘照顧心靈] 系列 – 「洗手之外，不忘照顧自己的心」

面對疫情持續，情緒難免受影響，好好照顧起伏不定的心情，才可以更好的狀態來面對和處理疫情所帶來的問題及挑戰。今日同大家一齊體驗 「洗手之外，不忘照顧自己的心」。

https://youtu.be/_JIQKM9CK5Y

聲音導航: 陳鑑忠先生 – 新生精神康復會教育心理學家

資料轉載自「新生精神康復會 」