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親子小玩意
https://www.facebook.com/hkCFSC/posts/2642279146029565 多咗時間喺 ...
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上身肌力鍛鍊 單人動作 – 拍膊
政府自早前宣布延長關閉健身室等場所後，許多人都選擇在家進行運動及訓練。其實在家運動需要的空間並不多，但亦可以鍛鍊不同的肌 ...
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動物書籤手工
停課你有多看書嗎？製作可愛又實用的動物書籤，可能是你閱讀以外很好的手工活動！ 閱讀更多 資料轉載自「安徒生會」 ...
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故事分享：南丁格爾
這個星期沒有故事直播，但仍有故事分享啊。 疫情下醫護人員的工作及精神壓力龐大，你又知道護理這份偉大無私的工作是如何發展起 ...
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體育台：運動停不了
你在家裡會伸展一下身體嗎？ 閱讀更多 資料轉載自「安徒生會」 ...
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《打破圍牆小劇場》：愛吾家之逃生速遞
呢段時間留喺屋企嘅時間長咗，大家有冇因此更認識身邊嘅鄰居呢🤔？今集《打破圍牆小劇場》入面，3位住喺同一棟大廈🏠但素未謀面 ...
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七彩毛毛條鬥一番
抗疫要留喺屋企？不如跟我哋一齊玩吓七彩毛毛條鬥一番，只要你屋企有盒、廁紙筒同毛毛條就玩到啦 閱讀更多 資料轉載自「親切」 ...
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家居抗疫運動（座式篇）第二集
最近我遇到啲朋友，好懶呀！出唔到街喇，或者係唔想出街，喺屋企唔係睇電視就上網，一係食一係就瞓，完全忽視咗要郁動個身體。 ...
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家居抗疫運動（座式篇）第一集
最近我遇到啲朋友，好懶呀！出唔到街喇，或者係唔想出街，喺屋企唔係睇電視就上網，一係食一係就瞓，完全忽視咗要郁動個身體。 ...
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在家輕鬆學英語
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1045370745 ...
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欖球訓練
每年嘅四月都係香港國際七人欖球賽嘅月份，今年因為疫情關係要延遲到十月先至可以舉行，但係亦無阻我哋投入欖球熱！坊間對於欖球 ...
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瑜珈訓練
今個星期我地好開心邀請到《後生仔傾吓偈》其中一位主持兼瑜伽教練 Sandy To 杜穎珊，教我地做瑜伽同埋介紹相關嘅小知 ...
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